Generaliseret angst
Generaliseret angst er en vedvarende angsttilstand, der ikke er begrænset til særlige situationer eller omstændigheder. Hyppigste symptomer er vedholdende nervøsitet, rysten, muskelspændinger, svedtendens, hjertebanken, svimmelhed og trykken i maven. Personen vil ofte være generet af frygt og bekymringer - eksempelvis for at de selv, eller deres nærmeste, skal blive syge, komme ud for en ulykke eller dø.
Behandling
Behandling af denne angstform består ofte af såvel psykoterapi som medicinering - eller en kombination af disse. Dog vil kognitiv psykoterapi ofte have førsteprioritet. Heri vil også ofte indgå afspændingsøvelser/ hypnose. Desværre er der mange der lider af denne angstform der ikke kommer til behandling - sandsynligvis opfatter mange at deres lidelse er en del af deres natur, som ikke er muligt at ændre.
Behandlingsmål
- Reducere angsten
- Bedst mulig restituering af funktion
- Bedre livskvalitet
Forskellige angstformer
- Agorafobi: Angst for at være på steder med mange mennesker, f.eks. i busser, tog eller i supermarkedet.
- Socialfobi: Angst for at føle sig observeret eller for at blive kritiseret af andre mennesker.
- Enkelfobi: Angst for specielle ting eller situationer, f.eks. angst for edderkopper, eller angst for højder.
- Panikangst: Angstanfald, der kommer pludseligt og voldsomt, og hvor man er bange for at besvime, blive sindssyg eller dø.
- Generaliseret angst: Mere eller mindre konstant angst, nervøsitet og anspændthed.
- OCD: Tilbagevendende tvangstanker og/eller tvangshandlinger.
-
Årsager og sygdomsforløb
Muligvis er sårbarheden over for at udvikle denne angst til dels medfødt, men det har dog også stor betydning, om man er vokset op i utrygge rammer. Sygdomsdebuten sker ofte i 20-årsalderen, men kan optræde i alle aldre.
Denne angstform forekommer ofte sammen med andre angsttilstande og depression.
-
Hyppighed
Generaliseret angst er en udbredt lidelse, som cirka 2 til 5 % af befolkningen lider af. Tilstanden forekommer dobbelt så hyppigt hos kvinder som hos mænd.